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Tarifas

Fuerza 2 veces a la semana

92 € al mes

Fuerza 2 veces a la semana, Pilates Reformer 1 vez a la semana

135 € al mes

Fuerza 2 veces a la semana, Pilates Reformer 2 veces a la semana

179 € al mes
Mujer en beige

Postparto-Embarazo-Hipopresivos

Fortalece tus músculos del suelo pélvico, abdomen y lumbares para prevenir lesiones, dolores lumbares y diastasis abdominal

Conoce a tu guía en las clases: Carles Santonja, especialista en Fisioterapia Pelviperineal.

Al frente de nuestras clases grupales de maternidad se encuentra Carles Santonja, fisioterapeuta especializado en disfunciones del suelo pélvico. Con un trato empático y rigurosamente clínico, Carles es experto en acompañar a mujeres y hombres en la recuperación integral de su cuerpo.

Su experiencia abarca el tratamiento de la incontinencia urinaria, la rehabilitación de la diástasis abdominal, el alivio del dolor lumbopélvico y el abordaje de la dispareunia (dolor en las relaciones). En sus clases, no solo realizarás los ejercicios adecuados, sino que entenderás cómo trabajar tu cuerpo para recuperar tu bienestar y calidad de vida con total seguridad.

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Tu cuerpo da vida; nosotros te enseñamos a fortalecerlo y recuperarlo con seguridad.

Siente, controla y recupera tu equilibrio

En KINEO Benidorm sabemos que la etapa perinatal exige un cuidado experto y al detalle. Por eso, hemos diseñado clases en grupos súper reducidos de máximo 6 personas, garantizando una supervisión clínica constante.

Ya sea que busques mantenerte activa y preparar tu cuerpo durante el embarazo, rehabilitar tu faja abdominal y suelo pélvico en el postparto, o mejorar tu postura y tono con hipopresivos, te explicamos el porqué de cada ejercicio. Entrena con la tranquilidad de estar guiada por profesionales de la salud, respetando la biomecánica de tu cuerpo en cada fase de tu maternidad.

Gestiona todas tus clases, horarios y pagos desde nuestra app y disfruta de ofertas exlusivas

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