PILATES Máquina
Joseph Pilates comenzó a diseñar un método de entrenamiento, en el año 1920, que revolucionaría el mundo del fitness y la rehabilitación.
Hoy en KINEO seguimos creciendo y mejorando gracias a los nuevo conocimientos, técnicas y equipamientos en Pilates.
Descubre nuestro centro de Pilates en Benidorm.
REFORMER
El Pilates Reformer es una modalidad que utiliza un aparato de ejercicios con una plataforma deslizante, muelles y poleas para mejorar la fuerza, flexibilidad y postura.
4 PERSONAS
Para prestar la máxima atención los grupos son reducidos a 4 personas como máximo.
NIVELES
Los grupos se organizan según el nivel de los participantes, y dentro de cada grupo los ejercicios se pueden adaptar personalmente a las necesidades individuales.
RECUPERACIÓN & PREVENCIÓN
Esta disciplina de entrenamiento es ideal como última fase de recuperación o como programa de prevención y mantenimiento de la salud.
Pilates en
KINEO
2 CLASES POR SEMANA
INSTRUCTORAS TITULADAS
GRUPOS REDUCIDOS
NIVELES ADAPTADOS
Pilates Máquina
MªCarmen Orihuela, Ana Marcos
y Maria Braquehais
